Johanniskraut

(Hypericum perforatum)

auch: Hartheu, Sonnwendkraut;

ausdauernde Pflanze von bis zu 1 m Höhe, kurzgestielte, elliptisch-eiförmige Blätter, die durchscheinend punktiert sind. Die gelben Blüten stehen in Trugdolden. Johanniskraut ist in Europa, Asien und Nordafrika heimisch.

Die Heilpflanze hat durch den in den Blüten enthaltenen Wirkstoff Hypericin eine stimmungsaufhellende Wirkung und kann bei der Bekämpfung von leichten bis mittelschweren Angstzuständen und Depressionen behilflich sein. Allerdings kann Johanniskraut auch die Wirkungen anderer Medikamente beeinflussen.